Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Alle aktiviteter
Styrke
Sal 1
Sal 3
Sal 4 Sykkel
Treningsstudio
Treningsrom Kjeller
Ikke bookbar
Uke 14 (31/03 - 06/04)
Uke 15 (07/04 - 13/04)
Uke 16 (14/04 - 20/04)
Uke 17 (21/04 - 27/04)
Uke 18 (28/04 - 04/05)
Uke 19 (05/05 - 11/05)
Uke 20 (12/05 - 18/05)
Uke 21 (19/05 - 25/05)
Uke 22 (26/05 - 01/06)
Uke 23 (02/06 - 08/06)
Hjelp
Mandag 31/03
06:00
4x10 IntervallSpinn 60
Nina Heitmann
10:00
Sykkel3Toppers 50
Frode Rønquist
10:55
Slynge 30
Frode Rønquist
16:15
Styrke 60
Lene Johansen
16:15
Sykkel3toppers 45
Uten instruktør
17:30
Tabata 45
Audhild Berg
18:25
Kondis 30
Ingunn Beldo
18:30
HIIT 60 3x13(30/15)
Gunnar Rasmussen
19:00
Styrke og Mobilitet 30
Ingunn Beldo
19:40
Styrke m/slynge 45
Gunnar Rasmussen
19:40
Sykkel3Topper 55
Aina Hindenes
Tirsdag 01/04
06:00
Styrke 60
Lene Johansen
09:00
Senior 45
Lill O.K. Johansen
10:00
Senior 45
Lill O.K. Johansen
11:00
Yoga Stretch 45
Lill O.K. Johansen
16:15
Zumba 60
Gunn Elin Lyng
17:15
4x10 IntervallSpinn 60
Uten instruktør
17:30
Styrke og Mobilitet 45
Maria Løksa Bellika
18:30
Pyramide 60
Helen Jonsson
18:30
StepStyrke 55
Irene Sofie Theodorsen Skaar
Onsdag 02/04
06:00
Sykkel3Toppers 50
Daniel Strand
06:55
MageRygg m/u slynge 30
Daniel Strand
10:00
Sykkel3toppers 45
Uten instruktør
16:15
YinYoga 60
Lill O.K. Johansen
17:15
Sykkel3Topper 55
Uten instruktør
17:30
Styrke og stabilitet
Audhild Berg
18:30
HIIT Spinn 60
Jeanette Emdal
18:35
Kondis 30
Ingunn Beldo
19:10
Tabata 30
Ingunn Beldo
20:00
Bedriftstime
Anja Christensen
Torsdag 03/04
06:00
Styrke og Mobilitet 45
Grethe-Lill Vikdal Eriksen
10:00
Styrke og Mobilitet 45
Lill O.K. Johansen
11:00
Senior Styrke&Balanse
Lill O.K. Johansen
16:15
7x3 Intervallspinn 45
Gunnar Rasmussen
16:15
Tabata 45
Maria Løksa Bellika
17:10
Slynge2 35
Gunnar Rasmussen
17:15
Sykkel3Topper 55
Uten instruktør
18:30
Styrke 60
Nina Heitmann
Fredag 04/04
06:00
1
1
IntervallSpinn 55 6x3+10x15/30
Lene Johansen
06:55
6
6
Slynge 30
Lene Johansen
09:20
10
10
Kondis 30
Ingunn Beldo
10:00
7
7
Styrke og Mobilitet 45
Ingunn Beldo
10:00
17
17
Sykkel2Toppers 45
Uten instruktør
14:30
18
18
HIIT 60 3x13(30/15)
Uten instruktør
16:00
13
13
Body Pump 55
Kaia Flåten Didriksen
16:00
10
10
HIIT 60 3x13(30/15)
Tina Pettersen Engseth
Lørdag 05/04
09:00
10
10
Kondis m/magerygg 45
Anja Christensen
10:00
17
17
4x10 IntervallSpinn 60
Uten instruktør
10:00
14
14
Hatha Yoga 60
Anastasia Moreva
Søndag 06/04
12:00
16
16
Body Pump 55
Kaia Flåten Didriksen
19:00
6
6
Step 30
Ingunn Beldo
19:00
14
14
StigeIntervallSpinn 60
Marianne Vorren Wilhelmsen
19:35
7
7
MageRygg 30
Ingunn Beldo
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
